一天射三次对身体影响

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一天射三次对身体影响

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一天之中,有4个适合喝咖啡的“黄金时间”,看看你是这么做的吗?一,早上起床时众所周知,早上的5点~9点是人体胃经、大肠经的工作时间,如果你早上起床时发现自己眼睛肿了,这时候可以给自己冲一杯咖啡喝,帮助去水肿,有利于顺畅排便。二,运动之前30分钟这是很多人不知道的一个适等会说。

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