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、预防近视的保健体操，始创者是北京医学院体育教研主任刘世铭，从1963年起自北京向全国推广，成为中国大陆各中小学的必备公共保健项目。教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》，规定“中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程”。。

长期吹不出嗡嗡祖拉对大一学生的危害(转给你心爱的同学) 球队教练最不想让你知道的秘密：球员学习假摔必备的xx个网站 这样的球队，男人看了会沉默，女人看了会流泪 可不可以有一个人，看出我的逞强，原谅我的倒脚（部分球迷讽刺巴塞罗那和西班牙国家队长时间倒脚控球的打法） 媒体对于校内体的评价不一。。

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，其种类繁多，在广西宁明县，春节时壮民会制作一种巨大的粽把，这个粽把是用来除夕祭祖用的，祭祀完后同族人便共同分食这只大粽把 ，以示大家同心同德，和睦美满。 五色糯米饭是壮族三月三的的必备品， 在三月三， 家家户户做五色饭， 据说是为了纪念歌仙刘三姐。 除了制做节日食品外 ， 壮族人还用糯米制做一些特殊风味的主食 ，如南瓜饭等。 和其他民族一样。

现代的边后卫通常都具备高移动速度和充沛的体力，以便来回穿梭攻守之间。球技方面，需要断球、盯防、短传的能力，以及无球跑动的视野。射门並非边后卫的必备功能，他们既能与中后卫联防，又能与边后卫协同反攻，因此相当考验球员智慧。此角色常见於英格兰及义大利足球。 边后卫的职能如下。。

信号（如按下按钮接听电话）。既可用于免提耳麦，也可用于立体声耳机。 不过，随着蓝牙的广泛使用，以及人们希望移动设备更加轻薄及防水，TRS接口已不再是必备的手机接口。取消这一接口的趋势始于2016年由苹果发布的iPhone 7，起初曾受到三星和谷歌等其他制造商的嘲讽，但最终也都效仿了这一做法。但也有防水深度达到1米的SMT插孔。。

重要影响。高位置的悬挂钩安定性好，对飞行员重心移动不敏感，操控起来略显费力。适合初级或休闲飞行员。低悬挂位置吊带对重心移动敏感，对操控水平要求也高，更适合越野飞行或竞技飞行。 保护装备是极限运动装备不可或缺的一部分，备份伞是滑翔伞飞行必备物品。备份伞的结构与主滑翔伞不同。主流备份伞都呈正圆形，伞顶。

公分的小段，再削成宽3公分多的竹片，然后多次对半剖成直径约0.3公分的细长「香脚」，接著將整把香脚泡水，上端沾黏使用32种中药材混合而成的香粉，下端则沾黏红色香粉，即完成。一支香从剖竹到完工约需3至5天。 在台湾，除了必备的沉香木及檀香外，其他常用制香药材依序为细梗香草、大黄、米兰、灵香草、甘松、丁香及肉桂。。

身体清洁：米格鲁虽属短毛犬，但毛密度非常高。再加上米格鲁天生体臭严重，因此定期洗澡是必备课程。 脚踝问题：生性好动的米格鲁常东跑西跑。有时候容易伤到脚踝，而米格鲁忍痛一流，常到很严重时才被主人发现，因此定期要注意米格鲁脚部的状况。 每日运动量建议： 5个月以前：因为幼犬的体质较脆弱，疫苗也尚未注射完全，建议在室內活动就好。。

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玩家有机会在游戏中获得多一把手枪或火力更强大的马格南手枪。手枪类武器（包括双枪及马格南手枪）是玩家在游戏起初必备的武器，以及在受伤倒地时唯一可以使用的武器。除了手枪类武器外，所有的枪械都有弹药的限制。使用近战武器时需要拋掉手枪类武器，反之亦然。。

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配音：梶裕贵、藤原夏海〈童年〉（日本） 身高：149.22CM→154CM，体重：41KG，位置：PG、SG，擅长：切入和三分投射。 拥有深度视力的射手必备条件，非常热血，討厌输掉比赛的感觉，虽然个子矮小，但坚信曾为国家队出征奥运会的妈妈对他说的话，小个子球员只要拥有三分射篮的能力便可无视身高的差距得分。

必备配备。有些吸尘器是干湿两用设计，可吸去水分。在工厂中也有作为生产机械，用作物料分类及清洁的工业吸尘器。吸尘机可代替扫帚，工作方便快捷，不过事后要清理吸尘机的集尘部位及隔尘网。 自动吸尘机，又名智能吸尘机或扫地机器人，不用人手操控。

5月1日，上海市商务委副主任刘敏介绍，上海推进防范区内超市卖场、便利店、生鲜蔬果、餐饮、日用商品、药店等满足市民基本生活的必备业态“应开尽开”，持续推动药品零售保供网点“应开尽开”，严格落实疫情防控措施。 截至5月2日，上海共立案查处价格违法案件443件，移送公安部门3件。查办的443件案件中，哄抬价格类行为占比15。

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以下依中央选举委员会於2010年4月6日公布的日程： 2010年9月1日：发布选举公告。 2010年9月9日：公告候选人登记日期及必备事项。 2010年9月13日至9月17日：受理候选人登记之申请。 2010年9月17日：政党推荐之候选人政党撤回其推荐截止。 2010年10月22日前：审定候选人名单，並通知抽签。。

BASIC“方言”，如同切换ROM扩充卡一般。若要使用苹果公司几乎于同一时间推出的两种编程语言－UCSD Pascal与FORTRAN 77编译器，语言卡也是必备配备。这些软件需在叫做UCSD-P系统的非DOS系统下运行，它有自己的磁盘格式，并包含一“虚拟机器”使其可以在多种不同硬件上运行。 Apple II。

控电脑並开始狂飆；人类只好选择把整栋研究中心都转移到异空间。在这同时，人类也因此得到了新的能源「Enetron」。 另一方面，这事件也让3名在转移异空间前逃离研究中心的少年少女，以及3台工作机器人的命运产生很大的变化。 13年后的新西历2012年，Enetron已经成为人类日常生活中的必备。

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民，有怀疑时应要求自称警务人员的人士出示委任证，防范有人冒充警务人员作出各式非法行为。。亦有影评人早於2007年指出，警务人员出示委任证是警察电影的必备元素，在《五亿探长雷洛传》中，即使是港英时代香港警方最贪污腐败的1950年代，警察出勤依然会配上委任证。 然而，6·12佔领行动起，警员屡次违反守则。

手和座位之间有副框架、使用大轮径轮胎和侧置的脚踏，在东南亚也发展出强调性能和操控的「sport cub」版本。 摩踏（英语：Moped）（Moped）也称为「助力车」或「代步车」，是介於脚踏车和摩托车之间的交通工具，这个名词是「摩托」（Motor）和「脚踏」（Pedal）的合成词，顾名思义就是同时。

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馆里面搜集了大量的网球纪念品和大量全世界网球成员的奖品和奖章。每年，在此都要举行一次草地网球赛，并且举行接纳新的名人堂成员的典礼。 网球拍，是打网球必备的器具，外型看起来就像是拍面放大版的羽毛球球拍。 网球线织在网球拍框上呈网状，用于击球。常见的球线材料有天然肠线、尼龙线、聚酯线等，线不同的材料、粗。

youqian.360.cn. [2022-04-03]. （原始内容存档于2022-05-02）.  2345装机联盟_王牌技术员联盟_电脑维修赚积分_装机必备软件. jifen.2345. [2022-04-03]. （原始内容存档于2022-04-14）.  界面快报.。

鬼」。双亲早亡，15岁那年前往首都奥尔芬城成为冒险者，在成为冒险者仅两年之后被魔王咬断右脚而被逼退役。25岁时在森林里捡到女婴，取名为安洁琳，並將她养育成了可爱的少女。除了剑术外，同时也具备作为冒险者队伍领袖必备的各种知识。虽然有丰富的冒险者知识，因长年定居农村意外不擅长长途旅行。后来与昔日冒险者时期的同伴萨蒂结婚。。