一边做饭一边狂躁小喜!看后:情感澎湃脸红心跳无法掩饰！

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总之,在做饭时躁狂可能是一种很常见的情绪状态,但你可以尝试上述方法来调节和放松自己。如果这些方法无法帮助你改善情况,我们建议你寻求心理或医疗专业人员的帮助。