寒假女生罚跪计划_兄弟:跟新后改进明显！,寒假体罚计划30天

罚跪寒假体罚计划30天自己罚跪罚跪一个小时footfeetfoot job:兄弟:太刺激令人热血沸腾！女生寒假的体罚计划 篇一:期末考试及放假前后工作安排XX年 期末考试及放假前后工作安排 XX—XX学年第一学期 一、 工作纪律 1、 全体教师必须高度重视放假前的工作,必须做到服 从安排、严密组织、...

女生寒假的体罚计划 篇一:期末考试及放假前后工作安排XX年 期末考试及放假前后工作安排 XX—XX学年第一学期 一、 工作纪律 1、 全体教师必须高度重视放假前的工作,必须做到服 从安排、严密组织、

5、2;00做俯卧撑,双脚并拢,要求一个小时做3000个,到时间后差多少个就记下多少小时罚半蹲。 6、3;00罚坐,双脚并拢,背挺直,不准动,动一下加一个小时并记下两个小时罚半蹲。 7、

5 、 2 ; 0 0 zuo fu wo cheng , shuang jiao bing long , yao qiu yi ge xiao shi zuo 3 0 0 0 ge , dao shi jian hou cha duo shao ge jiu ji xia duo shao xiao shi fa ban dun 。 6 、 3 ; 0 0 fa zuo , shuang jiao bing long , bei ting zhi , bu zhun dong , dong yi xia jia yi ge xiao shi bing ji xia liang ge xiao shi fa ban dun 。 7 、 . . .

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寒假自我体罚计划30天关于隐私日常学习:每天要背一首古诗,晚上检查默写,一个字写错打10下屁股,并且抄这首古诗10次,完成后再次默写惩罚如上,直至完全写对 每天完成数学同

正文 这件事情就是妈妈任性了一点,并不是说孩子犯错了妈妈在惩罚她 的惩罚和责怪,而是通过说教的方式,让孩子明白一些道理,从此不再犯错 一个五岁左右的小女孩,

浙江鬼才研发“网格胶”火了,粘贴不留痕,一秒固定,忒好用

1、早上六点半起床,洗簌整理花费20-30分钟时间,然后7点—7点半是早餐时间。 2、早餐过后可以看看新闻,时间计划是7点半到8点半。然后就是运动时间,时间定在8点半

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篇一:体罚女生计划表 女生部工作计划 新学期,新面貌。在新学期我们要继续做好女生的工作,维护女生的权益,帮助女生们 解决难题,丰富女生的课余生活。本学期我们会结合上学年的

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1、穿一双白色(新的)袜子,然后做200个蹲起,之后把袜子*下来,放到嘴巴里。然后在捆着双脚,嘴里有袜子的情况下,做半小时的折反跳。 2、跑步:被罚者需要穿着白袜

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女生体罚自己计划要狠:每天坚持100次深蹲! 对于女性来说,想要让自己变得更漂亮更自信,除了日常的保养之外,还要学会对自己进行一些惩罚。 很多女生都会用运动来作为对自己的一