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坐镇上海海港中后场负责拦截抢断的主力后腰依旧会是巴西铁腰马特乌斯-茹萨；而和马特乌斯-茹萨搭档组成双后腰组合的则应该会是国脚级中场悍将徐新。在两位后腰身边，自然还是巴西“小金人”奥斯卡坐镇前场运筹帷幄，传球喂饼，负责组织调度，主导上海海港的前场攻击线。前锋线上后面会介绍。

近日，金卡戴珊亮相洛杉矶街头，一身白色深V长裙，大秀极致身材，搭配刚刚染的白金色长发，给人一种“白发魔女”的既视感，曲线婀娜，气质优雅，臀腰比例堪称完美，这样的金卡戴珊根本不像是43岁的中年妇女，依然还透露着年轻女孩的活力与状态，确实养眼！金姐还从她的特斯拉皮卡豪车上走后面会介绍。

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02建议：如果不想腰上长肉，忍住别吃6种主食在减肥的过程中，主食的选择尤为关键。为了更有效地控制体重，我们需要明智地避开那些高热量、高碳水化合物的食物。以下是减肥期间应当尽量避免的六种主食：首先，白米饭。作为主食中的“热量大户”，白米饭富含碳水化合物，容易转化为脂等会说。

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殷桃的健身照中，她扎着高丸子头，身穿塑身健身服，美的不要不要的，网友们流传这么一句话：“殷桃的腰，杀人的刀”，虽有点夸张，也间接证明惊艳人们的目光！ 殷桃的确是一位备受观众喜爱的演员，她有着扎实的表演功底和丰富的情绪爆发力，对每个角色有着独到的理解，总能把观众带入到戏后面会介绍。

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如果这位巴西兽腰能够加盟，将补齐球队中场最大的一块短板。过去几个赛季，山东泰山从葡超俱乐部引进过不少球员，比如克雷桑、贾德松，以及更早的德尔加多。所以，泰山俱乐部在葡超的人脉不少，而这也为他们引进法尔康创造了更有利的条件。根据德转网站的数据显示，法尔康目前的转说完了。

生活中很多人有这样的困惑，就是四肢感觉很纤细，但是腰腹部特别胖，还很难减下去，这种腹型肥胖的人在生活中非常常见。对于男性来说如果腰围超过90厘米，就属于腹型肥胖了，而女性则是腰围超过85厘米，腹型肥胖的身材不仅不利于美观，还会很容易诱发一些疾病。因为腰腹部有很多的后面会介绍。