《上班涨奶有人吸》!无限制观影乐趣尽在其中，网友欲罢不能！
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1、首先不要喝各种汤汤水水，一定要注意饮食清淡，不要吃高脂肪的食物，以免加重症状。2、涨奶明显可以适当的用吸奶器把乳汁排出，缓解不适。3、如果是断奶期发生的涨奶，也可以适当的配合药物口服，比如生麦芽以及维生素B6片等等。
刘淑娟 主任医师 唐山工人医院
1、首先不要喝各种汤汤水水，一定要注意饮食清淡，不要吃高脂肪的食物，以免加重症状。2、涨奶明显可以适当的用吸奶器把乳汁排出，缓解不适。3、如果是断奶期发生的涨奶，也可以适当的配合药物口服，比如生麦芽以及维生素B6片等等。
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徐颖娟 主治医师 吉林大学中日联谊医院
需要把奶水挤出来。因为奶水如果胀的话就有可能会慢慢地把奶水给胀回去，这样就可能发生回奶的症状，所以如果出现涨奶，及时让宝宝吸吮，如果宝宝不在身边的话，建议及时用手或者吸奶器吸出来，尽量保持乳腺管的通畅，避免涨奶，因为如果出现涨奶，还可能会引起发烧以及乳腺炎，发生了乳腺炎可能会发展为乳腺脓肿，就不能继续喂养宝宝了。
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院
涨奶一般是需要吸出来的。如果乳房中的乳汁比较多，没有及时的排出，可能会造成乳汁堆积，从而增加患乳腺炎的风险。生完宝宝之后需要尽早地开奶，可以让宝宝轮流的吮吸两侧乳房，能够帮助疏通乳腺管，使乳汁分泌顺畅。如果宝宝有吃不完的情况，用吸奶器将乳汁吸出，放在冰箱中储存。母乳喂养的过程中，还需要多注意营养均衡。
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
1、按摩如果患者出现胀奶的情况，可以适当按摩乳房，有助于促进乳腺管道的通畅，进而可以促进乳汁的排出，缓解胀奶的不适症状。2、热敷患者在胀奶时，还可以使用热毛巾对乳房进行热敷，可以促进局部血液循环，有助于促进乳汁的分泌，缓解胀奶的情况。3、借助吸奶器如果患者胀奶的情况比较严重，使用上述方法后，效果不佳，还可以在医生指导下使用吸奶器进行吸奶，有助于缓解胀奶的情况。除此之外，患者还可以通过适当运动、注意饮食清淡等方式缓解胀奶的情况。如果患者出现胀奶的情况，并伴有疼痛的症状，则需要及时到医院就诊，以免延误病情，导致病情加重。
程娇影 副主任医师 中日友好医院
1、热敷法:热敷能让乳腺内的乳块流动起来,乳房的循环状态会有所改善,热敷时要注意避免乳晕和乳头,因为这两个部位的皮肤比较嫩。热敷时不能太热,否则会导致皮肤烫伤。2、按摩:热敷过乳房后,可按摩一会儿,在进行按摩时,要双手托住单侧乳房,然后从乳房底部交替按摩到乳头,将乳汁挤入容器。3、吸奶时:在奶胀得比较严重时,可以用手或电动吸奶器辅助挤奶,效果还不错。4、乳房泡热水浴:当乳房胀痛时,可以先冲一个热水浴,再按摩乳房,快点断奶的话,在一周内就能让宝宝顺利脱离母乳。5、逐步降低喂奶次数:减少涨奶现象发生的最好办法是逐步减少喂奶次数,逐步减少奶量,达到回奶效果,如果突然断奶,涨奶肯定会比较严重。以上是宝宝断奶后出现的一种断奶的方法,当宝宝断奶的时候要选择正确的方法,否则会导致很多问题,如果按照以上的方法进行断奶的话,也不会有太大的痛苦。
赵静 副主任医师 中南大学湘雅医院
第一个，是一个是生理性的奶涨期，这个一般发生在产后的2-3天。当胎儿娩出之后，产妇体内的激素水平会发生变化，在催乳素还有缩宫素的双重作用下，一般在这个时间会出现乳腺管充盈的过程，这种生理性的奶涨，一般持续24个小时左右就会自然消失。第二种情况，就是考虑和没有按时喂养有关系，乳汁是会不断分泌的，如果超过3-4个小时没有喂奶，乳汁会淤积，这样就会引起奶涨的情况。第三种情况，如果乳腺管堵塞了，乳腺管不通畅，也会引起奶涨。第四种情况，盲目的吃一些催奶的药物，也会引起奶胀。总之，促进乳汁分泌，还有保持乳汁通畅最好的办法，就是让宝宝不断的吸允。
孔祥溢 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院
胀奶吸不出来可以采取按摩、热敷、不要穿太紧的胸罩、健康饮食、推拿等方法治疗。哺乳期女性在喂奶的时候，经常可以出现胀奶的情况、1、可以采取按摩，从乳房周围向乳头方向轻轻按摩，可以帮助疏通乳腺导管，促进皮肤水肿减轻消失。对于乳房的某个部位特别明显，可以在这个地方稍微挤压一下，把积奶排出去。2、可以每天用热毛巾热敷乳房，有助于乳腺导管通畅。3、不要穿太紧的胸罩。4、产后哺乳时，饮食宜清淡，忌太油腻的食物，忌吃太多的催乳汤，乳房通畅后多喝几种汤比较合适。5、如果解决不了，可以找专业的按摩师按摩，可以有效缓解奶水增多的情况。胀奶吸不出来，很容易导致乳腺炎。如果出现炎症，如局部疼痛、红肿或发热，考虑急性乳腺炎。给予相应的抗炎治疗，比如静脉注射青霉素或者头孢类抗生素。如果不及时治疗，可能会导致化脓性乳腺炎。如果除了有奶胀的感觉没有其他症状，可以用吸奶器及时疏通乳腺导管，避免乳房发炎。这时候少吃补药可以缓解乳汁的分泌。这期间尽量少喝汤，不要让乳汁堆积。乳腺管开通后，接下来就是勤哺乳了。如果孩子吃不到奶，可以用吸奶器吸出来，冷冻保存乳汁，可以保存半年。建议患者注意休息，不要剧烈运动，饮食清淡，多喝温水，多吃新鲜蔬果，不要吃生冷、辛辣、太油腻的食物，尽量少喝鸡汤、鱼汤、牛奶等能促进乳汁分泌的食物，适当控制一下液体的摄入量，减少乳汁分泌。穿宽松舒适的内衣，不要挤压乳房。
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王雪飞 主治医师 南方医科大学南方医院
用吸奶器吸不出乳汁考虑可能是使用方法不对。使用吸奶器，一定要好好按说明书操作，保证作用方法正确，如果是吸奶器吸不出奶的话，也许是妈妈们的操作方法不对。若是奶水过，太涨了，要先挤出少量后再用吸奶器吸。举措建议建议在乳房和乳头有疼痛感的时候，要停止吸奶。如果您按照正确的使用方法也不能吸出奶的话，也许是吸奶器坏了，您可以拿到专门的维修场所去维修。注意事项注意在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张。
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刘淑娟 主任医师 唐山工人医院
建议1.可以考虑采用吸奶器试试看看是否能够吸出奶水，也可用热毛巾敷一下试试。2.如果乳房胀痛严重，要及时去医院检查看看是否有乳腺炎，尽早消炎为宜。
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魏俊 副主任医师 北京大学人民医院
哺乳期涨奶可以通过使用吸奶器，用毛巾热敷等方法缓解，严重时请及时就医。涨奶可以通过热敷、乳房按摩来缓解疼痛，先用热毛巾热敷3-5分钟，然后用手按摩乳房，特别是有硬块的部位，再用吸奶器将淤积的乳汁吸出或者让宝宝吸出等。如果经过多次热敷按摩都无法缓解硬块，疼痛更明显，应及时就医。其次还需注意调节饮食，日常饮食饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜、水果，尽量少喝鸡汤、鱼汤等能促进乳汁分泌的食物，适当控制一下液体的摄入量，减少乳汁分泌。所以涨奶要及时缓解，把乳汁挤出来一些，如有必要则请及时前往医院就医。
