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拍打操教学视频 ,时长09:50 拍打操教学动作分解 第一节:拍打头部 位置:百会穴 手势:两手伸直,手心朝下,手掌自然落下,用的是腕力,两手交替着轻轻拍打。 第二节:拍打大椎+耻骨位置:大

疮疖等病时,暂停拍打;● 如出现烦躁不安、面色发白、或冷汗、或脉搏过快等反应,应立即停止拍打,可平卧并喝一些温热的糖水或盐水;● 拍打前后可饮热水,补充水

一套清肺拍打操,每天3分钟,促进肺循环排出浊气,呼吸好顺畅2023-09-30 23:38:09 衣洋健康 黑龙江 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加

早晚三分钟《拍打健身操》缓解腰椎颈椎僵硬,百病不见, 视频播放量 17848、弹幕量 0、点赞数 35、投硬币枚数 0、收藏人数 118、转发人数 90, 视频作者 涵露广场舞, 作者简介 ,