米饭计算生重还是熟重,计算热量是生重还是熟重

米饭比例1比1.2计算热量是生重还是熟重米饭gi 值m dm cm mm之间的换算食物生重和熟重对照表2024年5月8日-一碗差不多有500克生米,一斤就是500克,所以一碗就是一斤左右!答案0.1升 一碗米饭大概2两 一升是1.5斤 一斤生米煮熟一般1.4斤!50千克 = 100斤50克=0.1斤=1两 所以 一碗米饭重50克! 按照一斤大米100碗来算的话...

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2024年5月8日-一碗差不多有500克生米,一斤就是500克,所以一碗就是一斤左右!答案0.1升 一碗米饭大概2两 一升是1.5斤 一斤生米煮熟一般1.4斤!50千克 = 100斤50克=0.1斤=1两 所以 一碗米饭重50克! 按照一斤大米100碗来算的话

熟重和生重之间的差别是 1.5 倍. 举例来说, 50g 的面粉做成馒头之后,重量约为 75g(用老百姓的话说就是 1 两生米生面对应 1 两半的馒头米饭). 通过这样计算,就可以大概

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shu zhong he sheng zhong zhi jian de cha bie shi 1 . 5 bei . ju li lai shuo , 5 0 g de mian fen zuo cheng man tou zhi hou , zhong liang yue wei 7 5 g ( yong lao bai xing de hua shuo jiu shi 1 liang sheng mi sheng mian dui ying 1 liang ban de man tou mi fan ) . tong guo zhe yang ji suan , jiu ke yi da gai . . .

2024年1月3日-干货：1）二两饭是生重，即二两大米的重量，而非蒸熟的米饭。2)18-30岁，低运动水平的女性，每日能量摄入量建议是1700kcal。3）具体到三餐，可以在早、

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2023年12月13日- 平时吃的二两米饭，是生重还是熟重？， 视频播放量 236、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 2、转发人数 0， 视频作者 荣月健康， 作者简

2023年11月8日- 都是指烹调前的生重。对米饭来说，100克生大米煮出来的饭，就是“2两饭”。 对食堂厨师来说，在烹调主食之前，肯定会提前计算需要放多少粮食原料

2024年5月30日- 一般情况下，大米（生重）和米饭（熟重）的比例为1:2.5，即100克大米可以做成250克米饭。 其他回答 一斤有十两，共500克，所以一两饭就是50克。目

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我写过几篇关于计算碳水化合物含量的文章.没有看过的糖友,可以浏览下面 在知乎,有人问:“米饭的碳水化合物到底怎么算,生重还是熟重,我看每个

2020年6月9日-一般来说,100克熟米饭 = 约40克生大米 = 约40克生面粉 = 约60克面包或较干的馒头。至于面条就不知道了,要看你煮到多软,水分多大。所以,一切营养食谱都是按生重计算的。

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2020年6月10日- 科普杂志上主食推荐量说的都是生重，这样推荐是从利于计算热量的角度出发的。比如米饭2两，指的是用2两大米，也就是100g生大米做成的米饭。 我们

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14,545 views A+ 50克=1两 50克生米≈130克米饭 50克生面≈50克挂面、70克生面条 70克生面条≈140克熟面条 50克生面≈75克馒头、70克面包、70克烧饼、70克烙饼 50克生猪