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03 秋分养生药膳红花沙参炖老鸭今日，何红权医师为大家推荐一道秋分时节养生药膳：红花沙参炖老鸭。红花沙参炖老鸭功效养阴清热、活血润燥。食材老鸭一只、沙参20g、红花5g、姜葱、料酒。方解北沙参：养阴润肺、益胃生津。红花：活血通经、祛瘀止痛。鸭肉：补虚劳、消毒还有呢？
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一、黑豆核桃猪骨汤 二、猪心莲子沙参汤 三、鸡蛋黄芪红糖水 四、红豆山药粥
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沙参玉竹泡水喝具有清热解毒、滋阴润燥、清热解毒等功效与作用。煲汤喝后能清理身体内的热毒病，能预防多种热病出现。而且能让人类口干舌燥和咽干口苦等症尽快减轻，经常吃沙参玉竹还能缓解肠燥便秘维持肠道健康。沙参玉竹还能滋补强壮身体，能补益五脏也能补益气血，对人类好了吧！
金融界4月26日消息，有投资者在互动平台向ST康美提问：董秘你好，网上查到在治疗核辐射和防止核辐射方面，一些中药如昆布、珍珠、南沙参、枸杞子等，它们各自具有特定的功效，如消痰软坚散结、利水消肿、安神定惊、明目消翳、解毒生肌、润肤祛斑等，这些作用可能在一定程度上有助说完了。
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你是不是手脚一年四季都是冰凉的，穿再多的衣服还是觉得很冷，冷气就像是从身体里面散发出来的一样，每天起床就感觉像从常年见不到的太阳光的地下室出来一样。长期以往的下去，身体就容易受到各种病邪的入侵，这种多是阳气不足了，分享三味药搭配——肉桂、桂枝和沙参。桂枝，甘温神经网络。
秋燥皮肤特别干口干整个人很容易上火就需要平和的滋润汤苹果熬汤特别好By 妮子ai美食用料苹果2个猪骨适量蜜枣2个沙参5条红枣4颗薏米10克百合10克做法步骤1、分量如图2、材料洗干净，苹果削皮切块，红枣去核3、旺锅里倒入适量水，喜欢浓汤少水点，熬80分钟4、➕少许盐好了吧！
By 玫瑰的厨房用料土鸡1/2只(500克左右)生姜1块料酒1/2勺枸杞20粒红枣3颗玉竹5克沙参、党参各半枝清水适量盐、糖、鸡精适量做法步骤1、土鸡洗净斩件，冷水下锅，加入姜片、料酒焯水两分钟，捞起用流动清水洗去血沫2、把鸡肉放入炖盅，把所有的食材放入炖盅(红枣用剪刀剪小后面会介绍。
作者：不会的就地解决中秋时节，天气干燥，早晚凉，要吃一些养阴润燥、保护脾胃的食物。适当吃乌鸡，山药，豆制品，石斛，沙参等。少吃生冷的瓜果，所谓“秋瓜坏肚”。所以中秋节家里请客也要做一些温而不燥的菜，尽量少做辛辣的菜，以养脾胃。中秋节团圆饭，我推荐这15个有荤有素的家常还有呢？
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据健康时报，春节假期过半，不少人刚刚经历了几天“熬夜多、烟酒多、天天大鱼大肉”的生活。这些不健康的生活方式或多或少会对身体造成一定的“损伤”，那么应该如何去补救？ 一、熬夜多：沙参煲汤喝广东省中医院院长张忠德在2月4日国家卫健委新闻发布会上表示，熬夜是最伤肝肾还有呢？
