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網頁2016年9月26日 · 不正常看色情片表现有：把精力都投入到了看色情片上而无法顾及家人、工作或学习；或者在不适合的场景下控制不住自己看色情片。 看色情片正常的表现有： 偶然看看（当作性生活的一部分），或者把色情片看作是缓解压力或享受的工具。
控制不住情绪 易怒
網頁2019年11月21日 · 控制不住想吃东西？. 你可能是「上瘾」了. 2019-11-21 作者：沈悠聪. 很多人都评价自己是个吃货，因为爱吃，懂吃，吃得多。. 但你有没有过这样的经历：. 一看到吃的就管不住自己，总是吃撑？. 不饿的时候也想吃个不停？. 如果想吃的美食没吃到，就抓
控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁想哭怎么办
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控制不住情绪易怒易哭怎么办
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控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁想哭是怎么回事
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網頁2019年8月6日 · 脑子胡思乱想控制不住怎么办. "脑子胡思乱想控制不住，患者一般存在机体僵硬、不放松的情况。 可以通过放松训练，比如深呼吸、腹式呼吸，还有自我冥想、自我暗示，都可以起到放松身体和放松精神的作用。 另外也可以通过转移注意力的方式，比如去听歌或者去跳舞，也可以数数字，不是单纯的去数一、二、三、四、五，这样数是没有办 …
控制不住情绪易哭崩溃
網頁2023年11月21日 · 总是控制不住“想太多”，是我的错吗？ 作者：三联生活周刊（微信公号） 2023-11-21·阅读时长7分钟. 861人看过. 凡事往坏处想是进化给人的保护措施，但也会让人崩溃。 *本文为「三联生活周刊」原创内容. 凡事往坏处想是进化给人的保护措施，但也会让人崩溃。 文｜杨璐. 小J是一个刚步入职场的新人。 他总是加班，也努力融入群体。 长时 …
控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁想哭是什么病
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網頁2020年12月12日 · 不必要的想法会让患者感到焦虑或沮丧，阻止患者享受生活。. 为了阻止不必要的想法，可以集中精力思考，然后学着说“停”来阻止这种想法。. 最初患者可能会大声喊出“停！. ”然后患者会学着用意念来说，以便可以在任何情况下使用这种技能。. 一
控制不住自己的情绪易怒易哭
網頁2022年8月25日 · 心理学家们研究发现：晚上控制不住自己地熬夜，可能是因为白天的事务消耗了太多的意志力资源。 阿姆斯特丹自由大学的一个研究团队在 2018 年发表了一项研究，他们找了 245 名志愿者，着重采集了两个方面的信息：
控制不住情绪易怒易哭是什么病
網頁2024年5月18日 · 1. 含义：. - 控制不住（kòngzhì bù zhù）：指努力去控制，但由于某种原因而无法成功控制，通常表示一种情感或状态的失控。. 例如，"他控制不住自己的情绪"（Dia tidak bisa mengendalikan emosinya）。. - 控制不了（kòngzhì bù liǎo）：指能力或条件上的 …
網頁2017年7月29日 · 为什么你总是控制不住自己的情绪？. “总是控制不住自己的 情绪 ，说一些很伤人的话语，说完以后死也不敢承认自己的错误，哪怕心里已经说了几万次的对不起。. 对很多人来说，最关注同时也最无奈的事情，莫过于生活中总是控制不住自己的情绪
網頁2016年5月9日 · 为什么每当看到各种诱人食物，就控制不住自己的食欲？ 一些心理学家和营养学家，不断尝试着各种研究，发现人们容易吃多、瘦不下来的背后，至少有七宗罪，都和锅碗瓢盆用得不对有关系。
