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长期熬夜导致睡眠不足6小时的人，出现动脉粥样硬化和突发心梗的几率增加。此外，熬夜还会影响激素水平，导致皮肤问题。三班倒或值夜班的工作者易患胃肠道、肝肾疾病和心血管疾病。建议保证充足睡眠、舒适环境、合理安排时间、调整光照节律。上夜班影响与个人体质相关，建议调后面会介绍。

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5月10日9点05分，中南大学湘雅二医院重症医学科主管护师熊兴刚下夜班。在位于韶山路上的医院东门外社区花园的小径上，他发现有七八名路人正在围观什么。小跑过去查看，熊兴发现一名约50岁的男子躺在地上不停地抽搐，呈现强直状态，身边也没有家属陪同…作为一名重症专业护士，等会说。

□李茜薇(云南财经大学)近日，河南开封一家艺术餐厅因一名男子的实名举报而迅速成为舆论的焦点。该男子指出餐厅存在性别歧视问题，即只允许男性员工上夜班，这一事件迅速引发了社会的广泛关注和讨论，使“谁去上夜班”这一话题跃居微博热搜榜前列。4月29日共富财经)面对公众说完了。

湖南长沙网友分享了一段令人感动的视频。一位女生因为上夜班的原因，每天都是晚上才下班的。可是，每次只要她一下班，弟弟都会提前发消息给她，说他会去接她下班，并且还会带上饮料给姐姐。起初，女生也比较疑惑，后来问了原因后，顿时就红了眼眶。视频中，姐姐下班骑电动车，弟弟就骑还有呢？

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本来她下夜班的时间就比较晚，也比较疲惫了，但是看到花圈后瞬间就清醒了。对此网友们也是纷纷热议：“猛一看还以为进了殡仪馆的追悼厅或是灵堂呢，话说这个小区没有物管吗？这都让摆出来售卖？”“我们这邻居出殡要送的，有一个人在拆花圈的时候，倒在我身上，我倒霉了一年。不信的好了吧！

很多行业的工作者都需要三班倒或值夜班，比如消防员、医疗工作者以及工厂流水线上的工人等，而长期作息时间不规律，不仅会扰乱自身生物钟，身体的内分泌也会受到影响，而由此带来的健康危害，就不仅体现于睡眠问题上，还可能会诱发胃肠道疾病、肝肾疾病等问题，长期如此，可能还会增等我继续说。

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中新社上海1月18日电(记者郑莹莹)中国民众一觉睡醒，加“夜班”的天舟七号货运飞船已经在太空上岗了。北京时间1月17日22时27分，天舟七号货运飞船“搭乘”长征七号运载火箭，从文昌航天发射场赴太空“上班”。1月18日1时46分，从地球出发3个多小时后，天舟七号货运飞船在太是什么。

和大家聊一部英剧，《夜班经理》The Night Manager),这部作品2016就播出了，当时播了第一季，一直言称有第二季，但到目前为止都没有消息。该剧是由英国BBC广播电视台制作的涉案推理剧，由汤姆·希德勒斯顿(抖森)、休·劳瑞、奥利维娅·科尔曼、伊丽莎白·德比齐、汤姆·霍兰德是什么。

◎方留民众所周知，上夜班对身体有害，而最近一项新的研究又发现，上夜班对男性的健康影响尤其严重。费城宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员实验发现，雄性老鼠暴露在不正常的昼夜循环中会产生一系列负面影响。从基因活性到肠道菌群再到血压，一切都不正常了。相比之下，雌等我继续说。

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